延安是举世闻名的中国革命圣地。从1935年到1948年，中共中央和毛泽东在这里领导、指挥了抗日战争和解放战争，实现了马克思列宁主义同中国实际相结合的第一次历史性飞跃，诞生了毛泽东思想，奠定了中华人民共和国的基石。
延安孕育的延安精神，是中国革命和建设的伟大的精神动力，延安精神主要内容包括：实事求是、理论联系实际的精神，全心全意为人民服务的精神和自力更生艰苦奋斗的精神。
自力更生、艰苦奋斗、勤俭节约、艰苦朴素、默默无闻、勇挑重担
延安红色培训学习过程中，令我印象深刻的是杨家岭革命旧址内的中共七大礼堂。七大将毛泽东思想作为党的指导思想，既是对反对一切教条主义、经验主义为内涵的实事求是思想路线的高度肯定，也是马列主义基本原理同中国革命实践相结合的事实求是精神的伟大实践。延安十三年是实事求是思想路线形成的重要时期，延安精神是实事求是思想路线具有时代意义的贯彻落实。
今年距延安整风运动78周年。在当前党中央提出不断提高党的建设科学化水平任务的新形势下，延安整风运动这一党的建设史上具有重大意义的事件，为我们提供了十分珍贵的研
延水悠悠，千年不断；延安精神，永放光芒！8月27日，延安拓展训练队员们第三次拓展活动在红色革命圣地延安举行。我们沿着革命先烈的足迹，抚今追昔，在缅怀先烈的同时感受延安精神
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